ÖSK stipendium

ÖSK:s medlemmar! Nu är det dags att nominera kandidater till föreningens fonder och utmärkelser enligt statuterna nedan: 1. Östhammars Sportklubbs stipendiefond för ungdomsledare 2. Östhammars Sportklubbs Årets ÖSK:are 3. Tage Larssons Minnesfond - Stipendium delas ut till ungdom som har utfört goda prestationer som spelare, domare eller ledare inom ÖSK fotbollssektion. - Varje sektion kan nominera en kandidat årligen. - Nomineringen bör innehålla kandidatens namn, nuvarande och tidigare funktion inom ÖSK, samt eventuella andra meriter och en motivering. Utmärkelserna beslutas av huvudstyrelsen och fotbollssektionens styrelse och kommer överlämnas med pompa och ståt på kommande ÖSK-dagen lördagen den 17/5! Skicka in era förslag till respresentant för er sektion eller via e-post kansli@osthammarssk.se Välkomna in med era nomineringar senast söndag 4/5 ! Östhammars SK 0kommentarer

Årsmöte!

Välkomna till Östhammars sportklubbs årsmöte, tisdagen den 25 mars kl.18.00 på IP. Årsmöteshandlingar kommer finnas tillgängliga på hemsidan en vecka innan årsmötet. Varmt välkomna! Östhammars SK 0kommentarer

Köksvägen till SHL - Vad hände?

Vilken grej! Fimpen, Christian Eklund, f.d. Spelare i DIF och hockeytokig Pappa till Viktor(DIF) och William Eklund(San Jose Sharks) har tillsammans med oss i ÖSK fått känna på hur det är att vara ett SHL-lag för en dag. Initiativet kommer från SHL-ligan tillsammans med Sverige amazon.se, en storsponsor av SHL. Det handlar om att lyfta gräsrotsföreningar som kämpar på med sin verksamhet samt att ge tillbaka till föreningar som håller igång breddhockeyn i Sverige. Vi fick under 2 dagar hänga med Fimpens filmteam och bloggare, FemteFemman, som dokumenterat allt vi fått vara med om. Dag ett började tidigt med resa från Östhammar kl 06:00 med Bilteams minibussar och OKQ8-släp till Monitor Arena i Gävle. Väl framme dök filmteamet upp med Fimpen som tog emot oss och presenterade oss för Niklas Gällstedt, Brynäs headcoach. Han berättade och visade oss Brynäs A-lags omklädningsrum och lyxiga "Biosalong" där de gick genom videoanalys och nattens NHL-matcher. Spelarna tittar genom highlights i NHL-matcher för att snappa upp tekningsvarianter eller andra matchsituationer som kan tränas in. Efter det säger Niklas - Ni är väl sugna på ett fyspass? In kommer fysmonstret "Holma", Brynäs fystränare, och river av plåstret...dags för träningspass 1: Ett uthållighets styrkepass anpassat för Brynäs A-lag. Vi körde ett varv av en cirkelfysslinga med 7 olika stationer, 30 sek jobb, 2 mot 2-tävling, 30 sek vila. Det tog otroligt bra! Efter det fick Marcus NIlsson göra ett "Hopptest". Testet mätte dels hur högt han hoppade och dels hur många watt/kilo han kunde trycka. Marcus hade helt ok värde 11.7 w/kg. Rödin har 18 w/kg. För en motionsspelare var 11.7 riktigt bra! Micke Olsson GR8 fick göra ett ramptest på motionscykel där han fick ge allt han hade under 7 sekunder! Micke presterade mycket bra, 1094 W peak, och 12 w/kg. Också bra för en spelare i div 4. Enligt Holma placerade sig Micke i den övre halvan av Brynäs A-lag. Coolt! Efter det blev det en rundvandring till omklädningsrummet sat ut till isen där SDHL laget tränade. Efter SDHL klev herrlaget in på isen och körde ett lättare pass. När de klev av passade vi på att åka med dem och snacka med Silfverberg, Lindstein, Axel Andersson, Kinnwall m.fl. Niklas Gällstedt tog över träningen och han startade en 1 mot 1 övning med fasta passare. Tävling igen, Röda mot Blå, samt Kinnwall, Lindstein, Vessel och Axel Andersson. Micke tryckte in mål tidigt i första bytet... Molin och Masken kommenterade direkt...- Spelar ni i fyran? Hur bra är fyran? De var klart förvånade över våra skills. Masken och Molin satte oss på prov och ritade upp nästa övning..."Sallad", en övning där fokus låg på passningar samt ett vasst avslut. Det tog en stund, men efter några omgångar gick det riktigt bra. Nu tackade Niklas , Ove och Masken för sig och lämnade över träningen till mig och Fimpen. Tvåmål beordrades och en intensiv kamp startades. Efter det blev det en två mot två övning i mitten. Som avslutning kördes en straffstaffett där det röda laget tog en övertygande seger. Nu följde en hel del media, SVT, Gefle Dagblad och Brynäs tv intervjuade Benne och Micke bl a. Nöjda efter passet klev vi av och duschade, bytte om och tog lunch. En pangförmiddag! Efter lunch hängde vi i arenan nån timme innan vi begav os till hotellet, Best Western. SHL och amazon.se Sverige hade bokat rum till samtliga som skulle stanna kvar, 19 st. Alex åkte hem på kvällen då han hade en uppkörningstid på tisdag morgon kl 09:15. Kl 18 käkade vi middag och surrade med Fimpen om allt från himmel till jord. Så klart en massa hockey! Hemgång vid midnatt och sömn. Många trötta ben och det kom en och annan kommentar om träningsvärk m.m. Jag bara njöt... Tisdag Nu skulle vi få åka Brynäs lagbuss runt Gävle. Skönt att bara sitta och snacka med Fimpen. Efter det tillbaka till arenan och en titt på Brynäs träning inför matchen. Man slogs av hur hårt de körde med tanke på att de hade match senare på kvällen. Nu väntade så kallade synksamtal där utvalda spelare blev intervjuade om det vi fått vara med om! Fantastiskt kul! Nu spirade idéer om hur vi ska lägga upp vår barmark samt isövningar de träningar vi har kvar. Vi närmade oss match och vi skulle få plocka ut 5 straffläggare som lägger en straff i periodpausen mellan 1:a och 2:a perioden. Björk, Lukas HF, Mackan(McNelly), Axel Roos och Micke O la varsin straff på Brynäs J18/J20 målis, bördig från Enköping! Vi förlorade mot Brynäs med 3-2 efter 2 snygga straffar av Mackan och Micke! Matchen mellan Brynäs och Leksand blev en målsnål kamp där målvakterna blev avgörande faktorn. Brynäs spelade mycket bra stundtals men Gidlös tog allt...precis allt! Vi sa hejdå till Fimpen och hans filmteam samt till Joel Pallkvist samt Sevrige amazon.se representant! Ett otroligt proffsigt team där vi kommer att vara med på "Fimpens resa" - Köksvägen till SHL amazon Sverige amazon.se. FImpens resa Det kommer publiceras 3 avsnitt om detta projekt på Fimpens Youtube kanal. Första avsnittet kommer den 7 april! Håll utkik! A-Laget Herrar 1kommentar

Jaaaa! ÖSK tar köksvägen till SHL

Länk till artikel på SHL hemsida. www.shl.se https://www.shl.se/article/didasrk-403dd/view Kl 07.15 imorgon den 13 februari blir vi intervjuade i SR P4! Den 24 februari blir det fystester m.m. som ett riktigt SHL lag gör. Samt en SHL träning. Vi är mycket glada att få denna chans och ödmjuka inför uppgiften. Vi önskar de andra nominerade lagen allt gott och att Vi kanske ses i framtiden! Mvh ÖSK Hockey Östhammars SK 5kommentarer

Gameday ÖSK vs Hallsta - Roslagsderby

I morgon kl 19:30 i ÖSK-hallen tar vi emot Hallsta som vi besegrade i höstas! De är full av revanschlust och vi ska gå in och kämpa för att ta 3 poäng. Vi har haft en tuff start på det nya året men har redan börjat sikta på nästa säsong och hur vi ska utveckla oss ännu mer. Vi är det yngsta laget i div 4 Uppland och möter 10-15 år äldre spelare med erfarenheter från högre divisioner. Vi har många år kvar att utvecklas och ser fram emot nedsläpp! Det är alltid kul att spela dessa derbyn då vi möter spelare som vi tidigare varit lagkamrater med och delar glädjen med hockey. Så kul att många lag i Uppland deltar i Div 4 och vi hoppas att alla lag fortsätter även nästa säsong! Så ta på er ÖSK-mössan eller sjalen och kom ner till Ishallen kl 19:30 och stötta laget! Vi kommer att få hjälp av ÖSKs U9 lag som bidrar med 3 miniÖSK:are som är med på värmning och läggetr varsin straff! Välkomna! Lyssna gärna på vår ÖSK-låt: Lagets Stolthet A-Laget Herrar 1kommentar

Direktsändning P4 Gävleborg 7 feb kl 11:35

I morgon den 7 feb kl 11:35 intervjuas jag i P4 Gävleborg för ÖSK-hockeys A-lags räkning. In på denna P4 Gävleborg Vi har blivit nominerade som 1 av 4 lag i Sverige att få en energiboost då vi har/haft en tuff men rolig säsong. Det är Brynäs IF och Amazon.se som ordnar denna tillställning. 4 lag är nominerade varav vi är ett som har chansen att få vara med om att få "Vara med i SHL" den 25 februari. Vi kommer att få se hur BIF värmer upp, hur snacket inför matchen hålls m.m. Närmare SHL-kommer vi inte på många år! Så in och rösta på oss: Köksvägen till SHL Dock finns det stora ljusglimtar och vi har i kväll haft hjälp av en Personlig Coach från cfocusconsulting Annika Carlqvist. Vi körde workshops hur vi ska vända trenden genom att fokusera på det som är positivt och olika tekniker hur man jobbar med sin egen inställning samt hur laget kan hjälpa till. Mycket Givande kväll! Kom och stötta oss på Matchen mot Hallstavik i morgon kl 19:30! Miniöskare kommer från U9-laget och värmer upp tillsammans med oss från 18:50-19:10. Sedan läggs straffar på respektive målvakt! Östhammars SK 0kommentarer

Köksvägen till SHL! In och Rösta

Obs! In och rösta på Östhammar! I samarbete med SHL Brynäs IF har Östhammars SK fått möjligheten att delta i en nominering av 4 lag som behöver en skjuts i rätt riktning sportsligt! https://www.shl.se/article/c6nasr9-403dd/view Förutom Östhammar är Svenstavik, GRAIP och Skara IK nominerade. Vårt J20 och A-lag är mycket ungt och det finns ett stort driv och engagemang för hockeyn. Många spelare hjälper till i ungdomslagen och barn och ungdomar är en naturlig del av A-lag och J20. Såin och rösta fram Östhammar så vi får uppleva hur det är att vara bland de bästa o Sverige! Östhammars SK 14kommentarer

24 januari kl 19.30 Kids Night I Ösk-hallen

Den 24 januari kl 19.30 Spelar Ösk A-lag mot Ullfors hemma i Ösk-hallen. Temat för matchen är "Kids Night"! För barn kommer det finnas fiskdamm 10kr, chokladhjul och ett lotteri med massa fina priser skänkta av Ica Supermarket Östhammar, NYC Burgers Östhammar och Lekextra Östhammar. Kom stora och små och ha en härlig kvällsaktivitet tillsammans med oss I Ösk-hallen! Östhammars SK 2kommentarer

Visa fler nyheter